อาหาร
ท๊อปฟี่นม
![ข้อมูลโภชนาการ แคลอรี่ ท๊อปฟี่นม](https://fit-d.com/image_webp/f?src=./uploads/food/0ce7c26f6f4d4924ae9048d7cb43b7c2.jpg)
![ข้อมูลโภชนาการ แคลอรี่ ท๊อปฟี่นม](https://fit-d.com/image_webp/f?src=./uploads/food/0ce7c26f6f4d4924ae9048d7cb43b7c2.jpg)
20
Calories
ท๊อปฟี่นม
วิธีการเผาผลาญ 20 แคลอรี
อ้างอิงจากผู้หญิงอายุ 35 ที่น้ำหนัก 65 กก. สูง 170 ซม.
7 นาที
4 นาที
3 นาที
2 นาที
ข้อมูลโภชนาการ
ท๊อปฟี่นม
ปริมาณของอาหาร : 1 x เม็ด
คุณค่าอาหารที่ได้รับ
Calories | 20 | |
Fat | 0 g | (65 g)* |
Carbohydrate | 0 g | (300 g)* |
Protein | 0 g | (50 g)* |
*ปริมาณสารอาหารที่แนะนำไม่ให้รับเกินต่อวัน อ้างอิงจากคนที่ต้องการ 2,000 แคลอรี่/วัน โดยกระทรวงสาธารณสุข
แหล่งที่มา
- ประเมินโดยFit-D